今日の昼はコリアン

久々にレンドルミンなしにしたら、睡眠がうまくとれなかったので、遅い昼ごはんになってしまったけど。

今日の昼ごはんは韓国家庭料理。
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ピーマンのチヂミ。
毎度おなじみ「コウケンテツ」氏のレシピを元に作ってみました。
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めちゃ美味いです。
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これは野菜たっぷりのチャプチェです。

気になる食塩相当量は2g。
そのうちのほとんどが、チヂミのつけダレのです。
なので実質は2g以下(かなり余るので1g以下になるかも?)におさまってます。

レシピは・・・また後で載せます。^^;;
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by tom-sou-ya | 2009-06-30 21:01 | ごはん