れんこんの塩昆布炒め

まろんころんさんの「れんこんの塩昆布炒め」へのつくレポです。

香ばしくておいしかったです。

れんこんの塩昆布炒め
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102kcal、たんぱく質 1.7g、塩分 0.4g

【材料】
れんこん 60g
くらこん減塩塩こんぶ 3g
ごま 3g
ごま油 小さじ1


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by tom-sou-ya | 2011-01-31 00:35 | ごはん