厚揚げと納豆の春雨炒め白和え風
前は「おからこんにゃく」と「味付ききつね」を使ったので、そういうのを使わずに、もっと和風に、もっと白和えっぽくしてみました。
厚揚げと納豆の春雨炒め白和え風

565kcal、たんぱく質 13.8g、塩分 1.6g
ちょっと材料、作り方ともに変えたいので、レシピはなしで、とりあえず食べた記録だけ残しておきました。
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by tom-sou-ya | 2010-02-19 01:23 | ごはん
前は「おからこんにゃく」と「味付ききつね」を使ったので、そういうのを使わずに、もっと和風に、もっと白和えっぽくしてみました。
by tom-sou-ya | 2010-02-19 01:23 | ごはん
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